Таролог и медиум Александр Шепс поделился своими секретами успеха и рассказал, какими способами можно развить в себе экстрасенсорные способности. По его словам, стать экстрасенсом может каждый. Для этого необходимо запастись терпением и иметь сильное желание добиться успеха в этой сфере.

Всем тем, кто хочет стать экстрасенсом, Александр Шепс рекомендует несколько упражнений.

Для начала, необходимо расширить сознание. Для этого нужно прислушиваться к собственной интуиции, почаще находиться наедине со своими мыслями и вести дневник своих чувств и ощущений, в который необходимо записывать все, что вызывает те или иные эмоции в течении дня.

Необходимо ежедневно тренироваться. Экстрасенс Алекандр Шепс рекомендует проделывать упражнения, которые помогут развить каждому паранормальные способности. К примеру, можно попросить человека загадать какое-либо число, настроиться на его волну и попытаться увидеть то, что он загадал. Или, например, попросить кого-нибудь нарисовать любую геометрическую фигуру, положить рисунок под книгу и затем так же попытаться увидеть рисунок.

Во всех этих упражнениях Александр Шепс рекомендует руководствоваться только собственными ощущениями. Если хорошо сосредоточиться на цели, перед глазами начинает появляться необходимая информация. Если в процессе этих упражнений ничего не получится, тогда нужно активнее развивать свои интуитивные навыки.

После можно переходить к более сложным упражнениям. К примеру, взять неизвестную ранее фотографию человека и попытаться что-то рассказать о нем. Для того, чтобы получить информацию о человеке, можно использовать свечу. Она не только создает нужный настрой, но и помогает увидеть то, что нужно. В этом упражнении, как и в предыдущем, самое главное, хорошо сконцентрироваться на объекте. Только тогда перед глазами начнет всплывать информация.

Для того, чтобы начать считывать информацию с биополя человека, необходимо долго и упорно тренироваться. Экстрасенс Александр Шепс признался, что получил способности благодаря постоянной работе над собой. Как известно, участник «Битвы экстрасенсов» 14 сезона с рождения обладал некоторыми способностями и если бы не начал их развивать, то никогда не стал бы тем, кем является сейчас. Шепс рассказал, как он еще в юном возрасте понял, что может управлять событиями и энергетикой людей.

В детстве он увлекался написанием фантастических рассказов, главными героями которых делал своих друзей. Однако когда понял, что все, что он пишет в итоге происходит в жизни, то испугался и бросил свое хобби. Биография Александра Шепса полна ярких моментов. Долгое время он работал ди-джеем и занимался модельной карьерой. Но в какой-то момент понял, в чем его призвания и начал активно развивать свои способности. Теперь он с уверенностью проходит испытание за испытанием в шоу «Битва экстрасенсов» и является, по мнению многих, главным претендентом на победу. Продолжаем болеть за любимых участников «Битвы» и не забываем нажимать и

23.10.2013 14:47

Участники «Битвы экстрасенсов» 14 сезона Мерилин Керро и Александр Шепс рассказали в эфире шоу о...

Участник 14 сезона «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс смог быстро завоевать расположение телезрителей. Многие утверждают, что...

Люди с хорошей чувствительностью (экстрасенсы) утверждают, что развить в себе подобные способности может каждый. Но для этого необходимо приложить массу усилий и регулярно тренироваться. Список нижеперечисленных упражнений поможет вам освоить базовые навыки.

Чтобы научиться считывать информацию с какого-либо объекта, необходимо сосредоточить на нем свое внимание. Для этого выполните упражнение, которое профессиональные экстрасенсы рекомендуют всем новичкам – развитие концентрации. Нарисуйте на листе формата А4 черную точку. Она должна быть комфортной для вашего восприятия. Повесьте листок на стену на уровне глаз (не ниже и не выше). Удобно сядьте и сконцентрируйтесь на точке. Помните, что необходимо концентрировать не зрение, а внимание. Представьте, что у вас между бровей находится луч внимания – смотрите на точку через него. Таким образом, вы сможете немного изменить сознание и произойдет расфокусировка окружающего мира. Научитесь удерживать внимание только на одном объекте, не отвлекаясь на другие и не удерживая мир. Он должен раствориться и исчезнуть – останется только точка. Следующее упражнение заключается в касании точки вниманием. Попытайтесь почувствовать точку и коснуться ее своим вниманием. После выполнения этого упражнения при контакте с другими объектами вы сможете легко определить, насколько глубоко необходимо концентрироваться для получения нужных сведений.

После освоения предыдущих практик начните визуализировать белую точку. Просто сядьте и направьте внимание на пространстве между собой. Не думайте о точке, попытайтесь выключить внутренний диалог. Снова воспользуйтесь лучом внимания, исходящим от межбровья. На его конце представьте белую точку. Она должна возникнуть не визуально, в внутри головы. Когда вы сконцентрируете внимание на пространстве, начнет скапливаться энергия, которая впоследствии будет светиться. Сначала вы можете увидеть точку другого цвета, но целью практики является именно белая. При каждом новом знакомстве старайтесь считывать информацию с человека и чувствовать его внутренний мир, увлечения и стремления. В дальнейшем сравните, насколько вы оказались правы. Также делайте упражнения на развитие внимания. Попытайтесь увидеть очертания разных предметов в темноте. Если вы будете часто использовать эту практику, то начнете замечать множество мелких деталей, на которых раньше не обращали внимание. Развивайте слух, обоняние и осязание. Определите, откуда исходят все звуки, которые вас окружают. Если вы слышите чей-то разговор, представьте себе внешний вид этих людей. В другие дни принюхивайтесь к запахам на улице и определяйте источники. Для развития осязания вставьте в уши беруши и закройте глаза. Прикасайтесь пальцами к разным предметам и запоминайте свои ощущения. Базовые навыки освоить не так уж сложно, но рано или поздно вам придется двигаться далее. Запишитесь на хорошие курсы, которые есть в каждом крупном регионе. Существует множество онлайн-курсов для развития чувствительности. Главное – суметь отличить мошенников от хороших специалистов. Прочитайте отзывы на сайтах различных компаний и свяжитесь с людьми, которые их оставили. Очень известными и надежными проектами являются:

• Arcanum –

Как стать экстрасенсом? Вопрос часто задают люди, которые хотят обладать удивительными способностями: видеть скрытое от посторонних глаз. Но просто ли стать экстрасенсом?

В статье:

Как стать экстрасенсом

При желании приобщиться к миру волшебства, демонов, духов, различных обрядов лучше проводить . Но если человек чётко понимает, с чем придется столкнуться, можно браться за обучение экстрасенсорике.

Легче добиться успеха в развитии экстрасенсорных способностей, если в роду были наделенные сверхъестественными навыками. Если нет родственников с паранормальными умениями, придется долго и упорно трудиться. Развить способности может каждый, но одним обучение дается нелегко, а у других всё получается сразу.

Хорошо, если удастся найти учителя. Самостоятельно не всегда объективно оцениваются успехи или корректно составляется план тренировок. Нужен преподаватель либо напарник для выполнения большинства упражнений.

Что важно уметь делать настоящему экстрасенсу:

• уметь накапливать и управлять энергией;
• исцелять людей;
• читать мысли;
• считывать и анализировать информационный поток с предметов.

Накопление энергии - для желающих стать экстрасенсом

Человек, желающий стать экстрасенсом, обязан накапливать энергию. Энергия пронизывает Вселенную, в заряде скапливается информация. Если накоплено достаточное количество информации и есть умение управлять энергетическим потоком, экстрасенсу по силам исцелять, телепатия, незримое воздействие на окружающих.

Научиться телепатии и вступить в настоящий контакт с человеком сложно. Чтобы подготовиться к телепатическому контакту, следует представить образ знакомого человека: начать следует с друга, с кем самые близкие отношения.

Иногда случается так, что хоть человек находится далеко, все равно чувствуется его присутствие - это идеальный тренажер. Нужно настроиться на его энергетическую волну, ощутив:

• легкий озноб в теле (чаще всего в пояснице), странную волну энергетики, которая пройдет по телу;
• непонятное сжатие в области груди.

Ощущения говорят о настройке на энергетический поток, излучаемый человеком, и возможности вступить в телепатический контакт. Нужно визуализировать ситуацию: объект, к которому ясновидящий пытается подключиться, должен осознавать, что маг вступает с ним в связь.

Если слишком тяжело подключиться, человек предупреждается о подключении экстрасенса. Когда ясновидящий обладает достаточным количеством энергии, легко попасть в голову к человеку. Маг мысленно обращается к клиенту, задавая вопросы. Желательно, чтобы человек был готов отвечать. Если этого не произойдет, слышно мысли в ответ.

Поначалу на настройку тратится около 30–60 минут, но овладев искусством в совершенстве, требуется несколько минут для контакта с любой личностью.

Как считывать информацию

При знакомстве с искусством экстрасенсорики осваивается техника, чтобы с закрытыми глазами определить предмет (форма, цвет и пр.).

Знакомый помещает в коробочку любой предмет. Ясновидящий берет тару, чувствует энергетику ящичка и определяет, что там находится. Используется любое из натренированных чувств: почувствовать на запах, увидеть глазами, считать с помощью прикосновений. Открывать коробку запрещено.

Используя информационный поток, определяется содержимое. Сначала можно выясняется хотя бы одна физическая характеристика, со определяются все качества спрятанного предмета.

Если человек решил стать экстрасенсом, следует знать об установленных ограничениях. Любое взаимодействие с потусторонним миром имеет правила, которые нельзя нарушать:

1. Нельзя использовать дар не во благо, иначе способности исчезнут.
2. Манипуляции выполняются здоровым экстрасенсом в хорошем настроении, со стремлением созидать. Если ясновидящий болен или рассержен, любые действия разрушительны.
3. Хладнокровие - бурное проявление эмоций способствует потере энергетики из Космоса.

Наверное, многих людей сегодня интересует вопрос о том, как становятся экстрасенсами. О медиумах, ведьмаках и колдунах пишут книги, снимают фильмы и даже целые телевизионные шоу. Интерес ко всему магическому и неизведанному растет. И все же, как научиться, стать экстрасенсом, чтобы свободно выходить на связь с миром духов? Как развить в себе способность смотреть и видеть то, что скрыто от глаз других наблюдателей? Как можно стать экстрасенсом?

Мы обязательно ответим на все эти вопросы, но для начала предлагаем узнать об истории экстрасенсорики.

Немного истории

Магия, ведовство и колдовство существуют уже несколько тысяч лет. И люди, обладающие знаниями о запредельном, обычно были в почете. Их боялись, им верили, а истории о них рассказывали своим детям и внукам.

Зафиксировано множество случаев, когда люди могли общаться с мертвыми или совершать магические обряды. И такие умельцы были в любой культуре, у каждой народности. Интересно, что «популярность» многих магических течений менялась в зависимости от эпохи. В средневековье, как мы знаем, велась ожесточенная охота на ведьм, а в XIX веке, к примеру, людей начала интересовать возможность общения с мертвыми, миром духов.

В наши дни множество магических умений и знаний сосредоточилось в одном понятии - экстрасенсорика. Человека, который владеет этими умениями, называют экстрасенсом. Поговорим о таких людях поподробнее.

Кто такие экстрасенсы?

Экстрасенс. Какой он? Он может носить странную одежду и украшения, иметь при себе ритуальные предметы или даже животных. Он может вести себя странно, и тогда создается ощущение, что этот человек не от мира сего. Но будем честны: чаще всего такие «экстрасенсы» оказываются шарлатанами. Они просто предоставляют «магические услуги населению» и при этом кладут приличные суммы денег в свои карманы.

Почему люди верят шарлатанам - вопрос совершенно иной. Но настоящие экстрасенсы все же существовали и существуют. Иначе кем же тогда была Ванга?

Что умеет экстрасенс?

Спектр умений, которые причисляются к экстрасенсорным, велик. К примеру, сюда относится ясновидение, телепатия, считывание информации с различных предметов и фотографий. Кроме того, экстрасенс может читать мысли, предсказывать будущее, снять или наложить проклятие, найти человека или предмет. Иногда даже высказывается мнение, что экстрасенс может жить чуть ли не вечно. А как же иначе, ведь несчастных случаев можно избежать, если видишь свое будущее.

Но экстрасенс не обязательно обладает всеми перечисленными навыками. Среди ясновидцев, как и среди врачей, научных работников и деятелей искусства, распространена специализация. То есть человек с экстрасенсорными способностями может быть медиумом и легко выходить на связь с духами, но при этом он не обязательно сможет найти пропавшего человека.

Теперь, когда представление об экстрасенсорике у нас сформировалось, давайте перейдем к ответу на вопрос о том, как люди становятся экстрасенсами. И возможно ли такое - не иметь никаких явных сверхъестественных способностей, а затем их развить?

Сверхвозможности человека: как стать экстрасенсом

Считается, что развить сверхспособности возможно. Все дело в том, что у каждого человека они есть, только у некоторых выражены гораздо сильнее. Другим же людям, менее чувствительным, приходится долго работать над собой.

Как становятся экстрасенсами? Обычно у каждого свой путь. Кому-то дар передается по наследству, а кто-то попадает в экстремальную ситуацию и получает способности после серьезного потрясения. Но если мы говорим о целенаправленном развитии экстрасенсорного дара, то полезно иметь в виду некоторый примерный алгоритм действий.

Развитие паранормальных способностей. Алгоритм действий

• ясновидение;
• яснослышание;
• ясночувствование;
• яснознание.

Следующий шаг - начать усиливать свою интуицию. Ее можно сравнить с мышцей: чем больше тренируешь мышечную группу, тем она сильнее. То же самое и с интуицией. Пытайтесь почувствовать что-либо о человеке, а затем проверьте свои предположения.

Занимайтесь медитацией. Такая психическая практика - ключ к развитию экстрасенсорных способностей.

Практикуйтесь, чтобы отрабатывать свои навыки. Сотни книг не заменят регулярных практических занятий. Что же касается авторских трудов по экстрасенсорике, то изучайте только те, которые написаны компетентными авторами.

Как стать экстрасенсом. Упражнения

Упражнений для развития экстрасенсорных способностей множество. Предлагаем вашему вниманию некоторые из них.

1. Психометрия. Этот способ помогает развить способность к ясночувствованию. Попросите кого-нибудь из знакомых дать вам в руки небольшие предметы и постарайтесь что-то о них рассказать. Лучше тренироваться на чьих-либо украшениях: металл сохраняет энергетику того человека, с кожей которого он соприкасался.
2. Запоминание предметов - упражнение на ясновидение. Попросите вашего друга собрать 10 различных маленьких предметов и положить их на поднос. Лучше будет, если все предметы окажутся незнакомыми для вас. Смотрите на предметы 10 секунд, а затем попросите друга убрать поднос. Опишите все предметы как можно более подробно.
3. Упражнение на развитие яснослышания. Оно очень простое, для него вам не понадобится ассистент. Просто прислушайтесь к тому, что происходит вокруг вас. Обратите внимание на каждый звук, вычлените отдельные из общей симфонии. Кроме способности к яснослышанию так вы сможете развить еще и внимание.

И помните, на этом пути каждое практическое упражнение должно приносить вам удовлетворение, быть в радость. Не заставляйте себя что-то делать. Занимайтесь в первую очередь развитием тех способностей, над которыми вам работать интересно.

А теперь давайте поговорим о людях, уже ставших известными. Как становятся экстрасенсами те, кого вы не раз видели по телевизору?

«Битва экстрасенсов». Истории успеха

Наверное, один из самых известных мистических телевизионных проектов - это «Битва экстрасенсов». У передачи миллионы зрителей, а ее участниками, их успехами и личной жизнью интересуются очень многие. Давайте вспомним истории самых ярких участников проекта. Как становятся экстрасенсами победители «Битвы» и ее финалисты?

Победитель третьей по счету «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа в девятилетнем возрасте начал видеть смерти знакомых и друзей семьи. Мальчик не понимал, что с ним происходит, он боялся своего дара. В 17 лет Мехди начал очень точно предсказывать будущее.

Лилия Хегай, победительница пятой «Битвы», получила свой дар по наследству. Ее бабушка была известной ясновидящей.

Илона Новоселова, ведьма из седьмого сезона «Битвы экстрасенсов», также является потомственной колдуньей. Дар проявился у нее еще в раннем детстве и сослужил недобрую службу в школьном возрасте. Девочку не любили одноклассники, а позднее ей пришлось и вовсе перевестись на домашнее обучение, ведь духи, стоящие за спиной у Илоны, мешали ей отвечать у доски.

Финалист двенадцатого сезона Анатолий Леденев всю свою жизнь работал краснодеревщиком. А однажды он встретился с представителями внеземной цивилизации, и после этого у мужчины открылся дар.

Как Виталий Гиберт стал экстрасенсом? Победитель одиннадцатого сезона не принадлежит к потомственному колдовскому роду. Его способности также проявились еще в детстве, когда от рака умерла его мать. Виталий признается, что видел маму, стоящую у гроба рядом с собственным телом. С этого момента мальчик и начал видеть потусторонние явления.

В «Битве экстрасенсов» участвовало огромное количество ярких участников. Однако победительница пятнадцатого сезона Джулия Ванг заслуживает отдельного внимания. Как Джулия Ванг стала экстрасенсом?

История загадочной Джулии Ванг

Эта девушка поразила зрителей еще с первого выпуска пятнадцатого сезона битвы. Она назвала себя Духом Хаоса и безошибочно прошла все отборочные испытания. А вдобавок ко всему этому, девушка еще имеет очень яркую внешность. Как Джулия Ванг стала экстрасенсом? Этот вопрос интересовал каждого, кто пристально наблюдал за ее успехами в «Битве».

По рассказам самой Джулии, она помнит все свои реинкарнации, всего их было 150. Еще в младенчестве силой мысли девочка могла заставить окружающих делать то, что хотелось ей. В раннем детстве Джулия начала предсказывать будущее.

Биологический отец девочки не любил ее. Он говорил, что Джулия - не его ребенок. Сама же Джулия признавалась, что всегда знала - это правда. Обычный человек никак не может быть отцом Духа.

С детства Джулия Ванг интересовалась эзотерикой. Она любила читать и изучила огромное количество трудов на эту тематику. По книгам девочка развивала свои способности. Она всегда знала, что в будущем станет известной. И это у нее получилось.

А так ли легко стать экстрасенсом?

Те, кому это удалось, признаются, что этот путь нелегок. И даже сами участники знаменитой «Битвы экстрасенсов» говорят, что при этом приходится очень многим жертвовать: личной свободой, временем, общением с близкими. И сил приходится приложить огромное количество.

Однако ничего невозможного нет. Тот, кто с предельной самоотдачей работает над собой, обязательно добьется успеха.

В современном мире услуги экстрасенсов, магов, гадалок очень часто встречаются. На телевидение идут такие передачи "Битва экстрасенсов", "Черное и белое" человек постоянно встречается с этим явлением и порой возможно у каждого проскальзывал вопрос как стать экстрасенсом , проверить и узнать экстрасенс ли я или нет.

Стать экстрасенсом - значит уметь задействовать большее количество слоев сознания, чем нам обычно нужно, и оказывать влияние посредством этого на окружающий мир. Экстрасенсорика дает не только такие интересные многим способности, как чтение мыслей и возможность угадывать номер выигрышного лотерейного билета, это еще и большая ответственность. Ступив на этот, человек лишается многих простых радостей, он должен быть готов к обучению длинной в целую жизнь. Энергия, которую дает ему Космос, должна обновляться постоянно, она заставляет остро реагировать на чужое несчастье. Экстрасенсорные способности от природы есть у многих, но далеко не многие о них догадываются и развивают их. В этой статье вы найдете бесплатный тест и советы как стать экстрасенсом.

Тест экстрасенса на скрытые способности

Этот бесплатный тест сможет определить есть ли у вас экстрасенсорные способности и можете ли вы стать экстрасенсом. Внимательно прочитайте и дайте ответ на эти вопросы:

1. Угадывали ли вы когда-нибудь о чем думают другие люди?
2. Часто ли вам сняться вещие сны?
3. Доверяете ли вы своей интуиции?
4. Во сне или наяву приходилось ли вам слышать голоса?
5. Вы предсказывали события, которым было суждено сбыться в будущем?
6. Приходилось ли вам предвидеть события, произошедшие с другими?
7. Часто ли вы сосредотачиваетесь на происходящем в вашем подсознании?
8. Можете ли мысленно заставить собеседника сказать то, что вы хотели от него услышать?
9. Вы умеете гадать и предсказываете будущее боле 3 лет?
10. Можете ли вы глядя на человека, не проявляющего признаков недомогания, понять болит ли у него что-нибудь?

Если на все вопросы вы ответили «да» - у вас сильные экстрасенсорные способности, развить которые будет довольно просто;

Если у вас 5 — 6 «да» - у вас хорошие способности к экстрасенсорике, которые нужно усердно развивать;

Если ответ «да» по 2 — 3-м пунктам говорит о наличии некоторых способностей, которые нужно в течении довольно длительного времени упорно развивать;

Если на все вопросы вы ответили «нет» — или у вас совершенно нет способностей экстрасенса, или вы просто не обращали внимания на случаи их проявления; попробуйте отслеживать такие ситуации,спустя несколько месяцев пройдите опрос снова. А возможно, вы просто скептически относитесь к паранормальному и это накладывает отпечаток на восприятие вами мира.

Какие знаки дает нам Судьба?

Космос постоянно взаимодействует с каждым из нас, давая знаки, подсказки, но лишь немногие замечают и трактуют их правильно — они и являются экстрасенсами. Чтобы научиться видеть их, вам нужно на первых порах обращать внимание на все происходящее вокруг, возможно даже делать записи о необычных, странных вещах, приятных и неприятных. Примерно через месяц перечитывайте записи, сопоставляя ваши заметки с произошедшими позже вещами, пытайтесь выявить закономерности и связи. Так вы приобретете умение видеть подсказки Вселенной и верно их истолковывать.

Стать экстрасенсом и работать с интуицией

Интуиция дана каждому, но она не является неизменным параметром — ее можно развивать. Все основные умения экстрасенса зависят от степени интуиции, она является тем самым шестым чувством, которое помогает видеть суть вещей, всю получаемую информацию экстрасенс пропускает сквозь призму интуиции. Хорошая интуиция, над которой вы продолжаете работать, приведет вас к ясновидению. Сначала пробуйте угадывать простые вещи — содержимое запечатанного конверта, называть звонящего вам человека, не глядя на экран телефона. После того, как вы поднатореете в этих вещах, можно переходить к более сложным.

Способность определять чужую боль

Одно из самых ценных качеств экстрасенса — способность лечить руками. Но прежде, чем приступать к обучению непосредственно целительству, нужно научиться определять что именно болит у пациента. Здесь вам понадобится помощь друзей и родственников. Когда у них что-то болит, они должны предлагать вам определить очаг боли. Усадите вашего помощника поудобнее, а сами попробуйте поймать энергетические волны пациента и найти источник боли. У одних это получается сделать просто глядя на другого человека, другим надо «осмотреть» его руками. В том случае не касайтесь больного, проводите ладонями в паре сантиметров от его тела. Если вы чувствуете тепло в некоторых местах, или кончики пальцев начинает покалывать, когда ваши руки находятся рядом с больным местом — вы на верном пути! Только не спешите лечить людей без достаточного опыта, вы можете навредить им. Неверно направленная энергия способна оказывать разрушающее воздействие. Не обладая защитой, которую вы научитесь возводить вокруг себя со временем, вы можете забрать болезнь себе.

Видеть живое и не живое

Часто к экстрасенсам обращаются люди, разыскивающие близких. По их фотографиям или вещам можно определить, живы они или нет. Чтобы научиться это делать, вам нужна большая практика, во время которой нужно будет запомнить ощущения от фотографий живых и мертвых людей. Тренировка в этом случае проста — потребуется несколько фотографий людей, живых и мертвых. Разложите их перед собой на столе картинкой вниз, перемешайте. Держа руку над фотографией, пытайтесь понять, кто на ней изображен, фиксируйте и старайтесь запомнить свои чувства. Перевернув фото, проанализируйте свои ощущения. Скорее всего, холод, идущий от фотографии, говорит о смерти человека, страх — о смерти насильственной. Тепло, излучаемое фотографией, означает что человек жив. Если вам становится тревожно — он может быть болен в этот момент. Когда вы научитесь определять жив или мертв человек на снимке, пробуйте видеть сквозь фотобумагу его пол, одежду, прическу, мимику.

Разговоры с подсознанием

Чтобы научиться правильно предсказывать будущее, трактовать образы, получаемые от других людей, нужно верно понимать свое собственное подсознание. Помочь в этом может хрустальный шар. Выбирайте шар диаметром не меньше 11 см, работая с маленьким шаром вы все время будете отвлекаться на то, что находится вокруг него. Вам понадобятся две свечи — маленькая (плавающая), в плоском металлическом подсвечнике, и обычная в простом подсвечнике нейтрального оттенка. Яркие цвета и излишний декор не дадут сосредоточиться. Установите свечи так, чтобы большая освещала верхнюю часть шара, а свет маленькой был точно в центре. Выключите свет, сядьте удобно, расслабьтесь,всматривайтесь в шар. Постарайтесь отпустить свои мысли, чтобы они текли как бы не зависимо от вас. Провести в таком состоянии нужно 15 — 60 минут. Первые три раза после сеанса просто вспомните образы и ощущения, возникшие у вас, а при следующих сеансах записывайте их, а так же ассоциации, которые эти образы пробудили. Так вы не только поймете свои страхи, но и преодолеете их. Когда вы почувствуете, что работа с шаром идет успешно, попробуйте привлечь кого-нибудь из близких. Пусть другой человек смотрит в шар и описывает свои чувства и возникающие образы, вам нужно — записать и проанализировать это. Лучше всего выполнять описанные упражнения комплексно, выделите в своем графике время для того, чтобы дважды в день повторять упражнения. Следуя только этим рекомендациям настоящим экстрасенсом не стать, это только описание первого шага пути. Но когда вы будете готовы идти дальше, Вселенная сама даст вам подсказку, ваша задача — не пропустить ее!