Домой / Отвороты / Как построить долгие и счастливые отношения. Миру мир войны не нужно! Никто никому ничего не должен.

Как построить долгие и счастливые отношения. Миру мир войны не нужно! Никто никому ничего не должен.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Есть пары, на которые очень приятно смотреть, - между ними есть родство душ, уважение и нежность. Мудрые партнеры как дорогое вино - их любовь становится крепче со временем, открывая более глубокие грани чувств и эмоций.

Знаки № 3 для счастливых отношений: близость важнее секса

Что может удивить многих: стремление к желанию в отношениях не является признаком раннего разлучения. Исследователи из Университета Мангейма обнаружили это. Через определенный промежуток времени секс просто менее важен, чем чувство принадлежности к себе. Из этого следует, что жажда тянется в стремлении к стабильным отношениям не является триггерами для кризисов. Даже если у партнера есть несколько недель отсутствия желания заниматься сексом, другой чувствует себя не обиженным.

сайт раскроет вам несложный секрет таких пар, список полезных привычек, приносящих гармонию в отношения.


Будьте собой. Будьте искренни

Мы пытаемся выглядеть лучше: утаиваем неприятные истории, свои ошибки. Не нужно стараться быть идеальным. Лучше будьте сами собой. Многие из нас живут в масках, боясь показать людям себя настоящего, и, во-первых, это очень утомительно, а во-вторых, мешает честным и простым отношениям.

Знаки # 4 для счастливых отношений: Нет учет отношений

Щедрость - это волшебное слово. Поскольку все ссылки на отношения не помогают, если кто-то стремится установить «преимущества» против партнера и постоянно избивать для рассмотрения. Даже если вы чувствуете, что делаете больше для отношений, вы не притворяетесь другим. Другой, с другой стороны, не воспользуется этим и четко показывает себя для «развертывания», без необходимости.

Знаки № 5 для счастливых отношений: взаимная поддержка

Партнер не только любовник, но и лучший друг и гид. Он заинтересован в частных и профессиональных проектах и ​​освобождает свою спину, когда, например, Например, чтобы не комбинировать работу с дочерним элементом. Он также превосходит себя, а также выполняет некоторые обязанности, как посещение своей тещи.

Очень важно быть искренними. Не бойтесь раскрывать чувства партнеру - это ваш самый близкий человек. Если вас что-то беспокоит или чего-то не хватает, скажите об этом. Никто не умеет читать ваши мысли, и первый шаг к решению проблемы - это поговорить о ней.

Жизнерадостные люди дарят позитив и счастье. С таким человеком хочется находиться рядом. И напротив, постоянное недовольство, жалобы и нытье порождают негативные эмоции, портят настроение и отношения между людьми.

Знаки № 6 для счастливых отношений: согласованы основные моменты

Толерантность важна, да, с другой стороны, отношения не могут быть счастливыми, если у вас совершенно разные жизненные призывы. Тем не менее, не обязательно сразу и в каждой детали соглашаться на вопрос о том, когда нужно получить детей и сколько. Хорошие отношения здесь: расслабиться и получить будущее.

Знаки № 8 для счастливых отношений: взаимное уважение

С одной стороны, они не уверены в их успехе в противоположном полу и хотят продемонстрировать, что они «под капотом». Им также приходится доказывать, что они находятся в счастливых отношениях. Таким образом, реклама любви служит только собственному эго, но не является признаком особенно гармоничных отношений. Звучит совершенно банально, но является самым частым убийцей отношений: Отсутствие уважения. Также важно в споре никогда не рассматривать другого как неуважительное, Например, чтобы скрутить глаза или назначить вину.

Поддерживайте позитивное отношение к жизни и не позволяйте партнеру опускать нос. Будьте оптимистами, ведь что бы ни происходило, главное - вы есть друг у друга. Над неудачами можно пошутить, посмеяться вместе, сделать выводы и двигаться дальше!


Будьте чуткими, поддерживайте друг друга

У каждого бывают моменты неудач, которые портят настроение и роняют чувство собственного достоинства. Дайте партнеру ощутить вашу поддержку, проявите понимание. Это совсем не сложно, а ваша половинка почувствует себя гораздо лучше.

Вместо этого вы продолжаете с обидчивыми комментариями - со временем вы наконец узнали, что заставляет других сердиться и не использует эти знания. К уважительному поведению также относятся собственные ошибки. Что нарушает так много пар - и что удерживает других вместе?

Для 95 процентов женщин и мужчин в Германии является «счастливые отношения» высокое место в списке своих личных жизненных целей. Но реальность часто не так ярко. Около половины отделенного пара имеет совместные несовершеннолетние дети. Плохой конец найден не только на основе аутентифицированных отношений. Неживые общины с детьми, из которых все больше и больше людей в новых федеративных государствах, еще более уязвимы к разлуке. Число матерей и отцов, живущих с ними, неуклонно растет.

Также обращайте внимание на желания и потребности своего партнера. Вы должны признать, что он не является ни вашим отражением, ни вашей собственностью. Относитесь к его желаниям, отличным от ваших, с пониманием.

Показывайте свои светлые чувства

Важно постоянно напоминать партнеру, насколько вы восхищаетесь тем, что он делает для вас. Благодарите даже за небольшие поступки. Не нужно воспринимать все хорошее между вами как само собой разумеющееся, говорите любимому человеку, как вы цените его.

Поэтому факты не согласуются с великой мечтой о любви. Почему, однако, делают так много людей, которые когда-то считали, что не могут быть вместе навсегда? Что стабилизирует отношения и что их делит? Насколько важен секс, и какую роль играет личность партнеров? Ученые из разных дисциплин ищут ответы - психологов, социологов, антропологов и экономистов, а также биологов и исследователей мозга.

Существует не патентный рецепт, но некоторые исследователи нашли ингредиенты: не слишком большая разница в возрасте, например, серьезная часть конфликта и пола. Кажется, проще назвать то, что вредно для отношений. Например, в разных странах происхождения, например: Двоичные браки с большей вероятностью будут более ненавидеть в Германии - особенно когда немцы и турки выходят замуж, риск разделения высок. Напротив, браки двух мигрантов из Турции особенно долговечны. А также партнеры из той же страны Южной и Юго-Восточной Европы, которые вышли замуж в Германии, остаются довольно стабильными вместе.

Выражайте привязанность. Не стесняйтесь дарить тепло и заботу, ведь это так важно для создания сильной и глубокой связи друг с другом. Чаще давайте чувствовать своей половинке то, что он для вас особенный.


Давайте друг другу свободное пространство

Два человека не могут и не должны быть вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Не противьтесь увлечениям любимого человека и сами не отказывайтесь от своих увлечений. Вы полюбили своего партнера таким, и вас он полюбил с вашими увлечениями и привычками, незачем теперь приносить их в жертву отношениям.
Этого никто не оценит.

Это было результатом Наджи Милевски из Центра Ростока по изучению демографических изменений и ее коллеги Хиллкулу из Ливерпульского университета. При этом они столкнулись с другими факторами, которые влияют на риск развода. Например, дети уменьшают риск разделения примерно на половину, хотя маленькие дети, как показывают другие исследования, часто представляют большую проблему для пар. Однако преимущество состоит в том, чтобы жить вместе до брака.

Риск разделения также увеличивается, если мужчина уже женился, а партнеры принадлежат к разным религиям. Из обширных наборов данных Шмитт отметил, что традиционная практика как на Востоке, так и на Западе Республики влияет на брак. Если женщина делает «маленькое домашнее хозяйство» в одиночку, брак в Западной Германии более вероятен. Невероятно, но верно: чем больше часов женщина проводит ее приготовление, мытье и мытье.

Ваш партнер не хочет быть объектом ваших жертв. И уж тем более получать упреки: «Я ради тебя...» Просто будьте счастливы рядом. Ваши отношения должны дарить вам обоим новые грани, а не отбирать уже имеющиеся.

Здравствуй.

С другой стороны, чем чаще человек в Вестдейтшланде прибегает к уборке тряпок и кулинарных ложек, тем больше риск развода. «Традиционная модель кормильца с фиксированными ролями настолько укоренилась сегодня в старых федеральных землях, что она оказывает стабилизирующее действие на партнерстве,» объяснил Кристиан Шмитт. Однако, если женщина успех в бизнесе, существует повышенный риск разделения «, потому что она тогда сильно легче в финансовом отношении стоять в кризисной ситуации», - объясняет социолог.

В новых федеративных государствах ситуация отличается: хорошие перспективы для стабильных и счастливых отношений существуют, когда мужчина работает полный рабочий день, и женщина, по крайней мере, выполняет работу на условиях неполного рабочего времени. «Это показывает, что в Восточной Германии, прежде чем воссоединение с точки зрения гендерного равенства была более современной повсеместным занятости женщин, чем на Западе,» говорит Шмитт.


Я, Ярослав Самойлов, рад тебе:)


Не открою секрет, если скажу, что целью многих девушек, которые приходят на тренинги – узнать секрет счастливых отношений , который работает на практике. Уверен, ты тоже была бы не против получить подобные знания.


О многих необходимых вещах ты и сама прекрасно знаешь. Наличие взаимных романтических чувств и уважения, совместимость характеров, желание завести детей (или не завести – желания бывают разные) и т. п.

Но не только такие внешние факторы определяют стабильность партнерства. По крайней мере, так важна личность партнеров - прежде всего, как они совместимы и противоречат друг другу. Потому что в лучших отношениях есть спор. У них также есть негативные эмоции? Они взаимно справлялись со средними высказываниями?

Обвините их, упрекая других, или ищите решения. Отсутствие эмоциональной стабильности, черта личности «Большая пятерка», с которой психологи описывают основные свойства народа, считается вол риска превосходством для долгосрочных отношений. Кто эмоционально хрупок, имеет низкую самооценку, стремятся и недовольно собой и миром, имеет «Такие люди, как правило, являются искаженными интерпретациями, и они интерпретируют интерпретативные двусмысленности довольно негативно», - говорит Нейер. Если, например, они долго не слушали, они интерпретируют это как отказ.

Но есть несколько признаков счастливых отношений, которым обычно не придают особого значения. О них хочу поговорить отдельно.

1.Совместный смех

Конечно же, ты знаешь, что смех полезен для каждого из нас.

Если же говорить о способности смеяться вместе с кем-то, то она является одним из кирпичиков построения коммуникации. Люди, которые смеются вместе, дольше остаются вместе. Это факт.


Эмоционально более стабильные люди свободно справляются с этим - например, у партнера мало времени для объяснения. Однако неизбежно, что отношения лабильных людей не должны терпеть неудачу, как показало исследование. Каждые три месяца партнеры сообщали друг другу информацию об их чувствах и удовлетворении их партнерством. Кроме того, они должны предусматривать повседневные ситуации и оценивать их значение для их отношений - например, то, что они думают, когда они говорят партнеру о своем дне вечером и вряд ли реагируют на него.

Результат: со временем эмоционально неустойчивые партнеры обрели уверенность и уверенность. Положительные любовные переживания изменили структуру мышления. Партнеры больше не оценивали неоднозначную ситуацию отрицательно. Этот эффект также повлиял на молодых людей в контексте отношений, как Нейер уже показал в более ранних исследованиях.

Совместный смех – это огромный источник эндорфина. Регулярный выброс этого гормона в кровь обоих партнеров поддерживает состояние счастливых отношений .


Мужчина радуется, когда ты смеешься. Ведь в этот момент ты, скорее всего, транслируешь состояние счастья.


И наоборот. Если присутствует только грусть, разочарование или даже злоба, финал таких отношений не может быть никаким иным, кроме расставания. Кому нужны “кислые” лица по утрам и постоянные претензии?

Сколько секса любит любовь?

Макналти из Университета штата Флорида есть еще один способ, как невротики могут быть счастливы: через регулярный секс. В первые четыре года брака 72 новобрачных предоставили следователям семь сообщений об их браках и их сексуальной активности, которые обычно снижаются в течение этого периода. Выводы психологов: эмоционально лабильные партнеры тогда особенно недовольны отношениями, когда в постели мало что происходит.

С другой стороны, частый секс, казалось, уменьшал настроение. Однако. «Снижение сексуального интереса к противоположному со временем является нормальным и мало что говорит о качестве и стабильности партнерства,» говорит Ларс Пенка профессор биологической психологии личности в университете Геттингена объясняет биохимические процессы в головном мозге. «Если партнеры уверены друг друга практически не распределяются допамин. гормон влияет только что в любви, как наркотик, и помещает его в состоянии потока, который питает сексуальное желание.» И это происходит независимо от возраста, подчеркивает Пенке.


Залог счастливых отношений
– переживать вместе положительные моменты, искренне радуясь вместе со своим партнером. И еще, если вам не хочется смеяться вместе – это показатель, который явно указывает либо на несовместимость партнеров, либо на отсутствие искренних чувств как минимум у одного из них.

2. Финансовая стабильность

Каким бы противоречивым и банальным ни казалось следующее утверждение, но все же материальный достаток – это еще один необходимый залог счастливых отношений .


Ты не сможешь быть счастливой с мужчиной, если вы будете едва сводить концы с концами. Хоть и считается, что «с милым рай и в шалаше», но на самом деле недостаток денег, плохие жилищные условия и долги – очень частая причина разрыва отношений.

Однако удовлетворенность часто высока даже после снижения частоты сексуальных контактов, по данным немецко-британской исследовательской группы. Пары, которые выносили так долго вместе, часто сочетает в себе много: имеет схожие параметры, слушать ту же музыку, поболеть за тот же футбольный клуб или благоприятствовать то же направление. «Это не только одно и то же, но и вместе, а не противоположные персонажи», - говорит Нейер.

Выбирая партнера, вы можете найти кого-то, кто похож на вас. Для того, кто ищет такого же партнера, он доволен собой, что свидетельствует о здоровой самооценке. Немного подтверждения может уменьшить чувство собственного достоинства. Миллионы данных будут собраны в течение 14 лет.

Все эти проблемы на корню уничтожают романтику. Особенно, когда дело доходит до совместного проживания. Да, можно потерпеть неделю или месяц, но потом, все эти проблемы выйдут наружу и дадут о себе знать.


Поэтому выбирая в себе в партнеры «нищеброда», будь уверена, что долго вы вместе не пробудете
. Разве что ты являешься успешной обеспеченной дамой, готовой взять к себе на обеспечение мужчину подобного типа. Но этот сценарий, уверен, не про тебя.

3.Уверенность друг в друге

Несмотря на то, что этот пункт идет последним, это пожалуй основной залог счастливых отношений , если не считать необходимости наличия романтических чувств друг к другу (хотя это как раз таки и необязательное условие).

Нейер надеется найти еще больше сведений о том, что делает людей счастливыми вместе. Он должен выглядеть хорошо, тепло и надежность и, если возможно, быть сформированным и обогащенным. Это основные критерии для идеального партнера, говорится в опросе. Независимо от того, является ли кто-то временной любовью или партнером по жизни, обычно решает после 100 миллисекунд. «Привлекательность человека действует как фильтр в выборе партнера,» говорит личность психолог Ларс Пенка, женщины и мужчин на скорости датировании наблюдается.

Красота не только в глазах смотрящего, но и объективно измеримая. Особенности как симметрии лицо, цвет лица, размер тела и ширина плеча являются частью оценки ультразвука, и примерно через 30 секунд мы получаем очень надежное впечатление о личности коллеги Или обращаясь к ним? Эти вопросы особенно важны, когда речь идет о партнере на всю жизнь и о создании семьи, - подчеркивает Пенке. Социальный статус - еще один фактор. Этот критерий играет значительную роль, особенно для женщин с конца 20-го по конец детства.

Любые отношения представляют собой ряд данных друг другу обязательств и последующих моментов их исполнения, либо пренебрежения ими. Когда ты понимаешь, что любишь мужчину, один из способов удержать его, это стать для него надежной опорой.


Справедливо и обратное утверждение – если он любит тебя, то будет из кожи вон лезть, чтобы доказать свою надежность и убедить, что ему можно доверять, что .

Поэтому признак счастливых отношений – наличие уверенности в надежности друг друга.


Если ты что-то обещаешь мужчине, но потом не исполняешь данное обещание, придумывая отговорки, есть два варианта. Либо ты еще не повзрослела. Либо, ты его вовсе не любишь.


И наоборот, если он не может сдержать свое слово, будь уверена, что в будущем все будет только ухудшаться. Но тебе ведь нужен надежный мужчина?


Какое бы обещание ни было дано, его всегда нужно держать. И тогда вы сможете вместе пройти через любые жизненные невзгоды, которые, конечно же, обязательно повстречаются.. Поэтому уверенность друг в друге – это и есть тот самый главный залог счастливых отношений .

Присутствуют ли эти три признака счастливых отношений в твоем случае?


Если ты состоишь в отношениях с мужчиной, в которых есть все три вышеописанные явления, значит ты и так уже счастливая. И мне остается лишь порадоваться за тебя.


А вот если мужчины приходят и уходят, а счастья всё нет, значит ты что-то делаешь не так. В этом случае чтением статей (даже на блоге Ярослава Самойлова) проблему не решить.


Чтобы научиться делать правильный выбор кандидата в партнеры и применять только что донесенный до твоего сведения секрет счастливых отношений , нужно полное погружение.


Обещаю, оно у тебя будет в излишестве, если решишься пройти – тренинг, являющийся одним из призванных изменить твою жизнь продуктов продюсерского центра.­

До скорой встречи.
Твой Ярослав Самойлов.

Да, в этом видео есть то, что я не сказал в статье. Посмотри, тебе будет полезно.