این سؤال که به تحریریه ما رسید، موضوع گفتگوی جدید با متروپولیتن لونگینوس ساراتوف و ولسک را تعیین کرد.

- ولادیکا، قبلاً گفتیم: دعا ارتباط ما با خدا است، برای یک مسیحی باید به اندازه نفس کشیدن لازم باشد. اما ما هم به تجربه خودمان و هم به تجربه خوانندگانمان که سوالات زیادی در این زمینه دارند می دانیم که یادگیری نماز خواندن و دوست داشتن نماز بسیار دشوار است. حتي اولياي خدا مي گفتند: دعا كردن يعني خون ريختن; نماز تا آخرین روز انسان کار می خواهد... استاد چرا دعا اینقدر سخت است؟

- به راستی که دعا کار است، بسیاری از اولیای الهی در این مورد صحبت کرده اند. و مردم روسیه یک ضرب المثل بسیار دقیق دارند: سخت ترین کار در جهان دعا کردن با خدا و غذا دادن به والدین پیر است.

چرا دعا کردن سخت است، با اینکه بسیاری از اولیای الهی مهارت دعای مداوم و بی وقفه را داشتند؟ باید به خودمان یادآوری کنیم که دعا چیست. این ایستادن در برابر خدا است، شاید بتوان گفت، گفتگو با خدا، ارتباط با او. برای اینکه دائماً بخواهیم با شخصی در زندگی روزمره خود ارتباط برقرار کنیم، چه چیزی لازم است؟

- دوستش داشته باش…

- کاملا درسته به عنوان مثال، اینجا یک عروس و داماد هستند - آنها می خواهند تمام وقت، 24 ساعت شبانه روز با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. چون عشق و کشش نسبت به یکدیگر وجود دارد. در مورد خدا هم همینطور است: باید میل به او باشد تا نماز کار خسته کننده نشود. می دانید چگونه گاهی اوقات می گویند: "قاعده را بخوانید"؟ مثل حفر چاله است... البته دعا کردن مداوم در دنیا سخت است، اما حداقل می توانی اغلب و با عشق به خدا پناه ببری.

یاد دوران جوانی ام می افتم، زمانی که به معبد دویدم. من هم سن و سال های خود را می شناسم، کسانی که در زمان شوروی به کلیسا آمده بودند. برای ما، این مهمترین چیزی بود که می توانست روی زمین باشد و کاملاً همه چیز را تحت الشعاع قرار داد: مطالعه، کار و نوعی روابط خانوادگی. ما به معنای واقعی کلمه به معبد "بالغ" شدیم (همانطور که در دعا گفته می شود: "زیرا روح من صبح به معبد مقدس تو خواهد رفت") ، یعنی از همان صبح زود دائماً می خواستیم در معبد باشیم ، ببینیم برای شنیدن آنچه در آنجا اتفاق می افتد. این حس را به یاد دارم، تا به امروز خاطره آن در قلب من است.

انسان باید چنین احساس زنده ای نسبت به خدا داشته باشد تا بخواهد نماز بخواند. اما، البته، همیشه وجود ندارد. انسان موجودی بی‌نهایت متزلزل است و حتی زمانی که به قله‌هایی در زندگی خود می‌رسد، دوره‌هایی از سرد شدن و سقوط دارد. اما خاطره اتفاقات رخ داده - در مورد قله های قبلی، چه رابطه با خدا و چه با مردم - باید وقتی اوج احساسات به تدریج سپری شود، دل انسان را گرم کند. سپس، به جای خنک شدن، احتراق یکنواخت وجود خواهد داشت و سپس بیشتر و روشن تر شعله ور می شود. مواردی وجود دارد که همسران، که چندین دهه با یکدیگر زندگی کرده اند، در پایان زندگی خود نه کمتر، بلکه برعکس، حتی قوی تر، عمیق تر از دوران جوانی یکدیگر را دوست دارند.

یک شخص می تواند تقریباً همین رابطه را با خدا داشته باشد. این مثال ممکن است برای برخی کاملاً صحیح به نظر نرسد، اما قابل درک است. نباید فراموش کرد که ارتباط انسان و خدا ارتباط بین دو شخصیت است و مستلزم آن است که انسان دائماً احساسات خود را با خاطره آن لحظاتی که خود خداوند بر قلب انسان ظاهر می شود گرم و تغذیه کند. به طور کلی، هر فردی که به کلیسا می رود - من عمیقاً در این مورد متقاعد هستم - حداقل یک بار خدا را دیده، نزدیکی او را احساس کرده و حتی در اینجا روی زمین آن احساسی را تجربه کرده است که رسول درباره آن صحبت می کند: چشم ندیده است، گوش دیده است. شنیده نشد و آنچه خدا برای دوستدارانش آماده کرده بود در دل انسان وارد نشد (اول قرنتیان 2: 9). خاطره این به انسان هنگام خنک شدن نیرو می دهد.

وقتی یکی از بچه های روحانی در نامه ای به قدیس تئوفان گوشه نشین از سردی او شکایت کرد، از این که نمی تواند دعا کند، اگرچه همین دیروز از همه چیز خوشحال شد و خدا را شکر کرد، او چنین پاسخ داد: به بیرون از پنجره نگاه کن - دیروز خورشید می درخشید، اما امروز باران شروع به باریدن کرد. این به من و شما بستگی ندارد. همین طور می گوید در دل انسان یک حالت است، بعد حالت دیگر. اما باید بیاموزیم که دوره های سردی، ناامیدی، فراموشی خدا را تحمل کنیم و دوباره به سوی او بازگردیم.

- ولادیکا، مایلیم از شما سوالاتی در مورد دعا بپرسیم که بسیاری از اعضای کلیساهای ما دارند. «من شرایط زندگی سختی دارم. دعا می کنم، اما حل نمی شود، بلکه بدتر می شود. چه کنیم، چگونه دعا کنیم تا خداوند بشنود؟» - از سرگئی می پرسد.

- شما باید بی وقفه دعا کنید. اما علاوه بر این، شما قطعا باید شرایط را درک کنید، سعی کنید درک کنید که چرا به این شکل در حال توسعه است. از این گذشته ، گاهی اوقات خداوند ما را می خواهد ، تا ما در چیزی تغییر کنیم ، تا خودمان کار کنیم. فرض کنید از خدا چیزی می خواهیم و او ما را در شرایطی قرار می دهد که می توانیم با انجام کاری با دست خود، اراده خدا را برآورده کنیم. خداوند به ندرت مستقیماً در زندگی انسان با کمک معجزه آشکار عمل می کند. معمولا افراد توسط مردم اصلاح می شوند.

بنابراین، من فکر می کنم که سرگئی و کسانی که نگران سؤالات مشابه هستند قبل از هر چیز باید این وضعیت دشوار را به دقت تجزیه و تحلیل کنند، شاید با یکی از افراد با تجربه معنوی مشورت کنند تا بفهمند: دقیقاً تقصیر من در این اتفاق چیست؟ چه چیزی را می توانم نه در اطرافیانم، بلکه در خودم تغییر دهم؟ و اگر چیزی را در خود تغییر دهیم، پس از آن وضعیت شروع به تغییر خواهد کرد.

- سؤال دیگر در مورد تأثیر دعا: «می‌خواهم مسائلی را که برایم مهم است، روشن کنم. بهترین راه (موثرتر) برای ادای حکم نماز چیست: ذهنی یا بلند؟ اگر با صدای بلند باشد، زمزمه است یا بلند؟ برای چه لحنی باید تلاش کنید: لحن کلیسا یا خودتان؟ ایگور"

- در مجموع نزدیک شدن به نماز از منظر «کارآمدی» اشتباه است. و ما باید این قانون را به گونه ای اجرا کنیم که برای ما مفیدتر باشد. همه ما افراد بسیار متفاوتی هستیم: مهارت ها، عادات، شخصیت های متفاوتی داریم. برخی افراد خواندن بی صدا را راحت تر می دانند، برخی دیگر با صدای بلند. نکته اصلی این است که متون دعاهایی که می خوانیم از قلب ما، آگاهی ما عبور کند. و سرعت نماز و نحوه اقامه آن بستگی به این دارد که انسان چقدر راحت آن را درک کند. من شخصاً از دوران جوانی یک مشکل دارم: در زمان خودم کتاب های زیادی می خواندم و خیلی سریع می خواندم. فرض کنید، من می توانم یک قانون دعا (سه قانون با یک آکاتیست) را در حدود پانزده دقیقه و کاملاً آگاهانه برای خودم بخوانم. بنابراین وقتی خدمت می کنم، همیشه نمازم را با صدای بلند می خوانم تا کمی کندتر شود. برعکس، شخص دیگری ممکن است هجا به هجا با صدای بلند بخواند و خواندن بی صدا برای او راحت تر است.

در مورد لحن، که ایگور آن را لحن کلیسا می نامد (این خواندن در یک نت است، آرام، بدون طغیان عاطفی)، به نظر من ترجیح داده می شود، زیرا به این ترتیب فرد بهتر به خواندن در کلیسا عادت می کند و سپس برای آن راحت تر است. او را درک کند چنین خواندنی در کلیسا در واقع صحیح تر است، زیرا خود دعا باید در کلمات دعا شنیده شود، نه احساسات شخصی ما. اگر چه در مورد قانون خانه تکرار خواهم کرد - همه اینها بسیار فردی است و چندان اهمیتی ندارد، تا زمانی که دعا برای شخص قابل درک باشد و از قلب او عبور کند.

حدود ده سال است که دعا می‌کنم و نیازهایم را به سنت ماترونوشکا می‌رسانم. او البته چیزهای زمینی را درخواست کرد: سلامتی، ازدواج، ورود دخترش به بخش بودجه و غیره. زیرا حتی قبل از مرگش می‌گفت: «همه نزد من بیایند و گویا زنده‌ای از غم‌هایت به من بگو». من کلمه "غم" را به عنوان مشکلات زمینی، مشکلات، غم ها، شکست ها درک می کنم. اما سخنرانی های استاد الهیات پروفسور A.I. Osipov می گوید که ما نادرست دعا می کنیم و از برکات زمینی درخواست می کنیم. ما باید دعا کنیم، برای رهایی از گناهان کمک بخواهیم. و هنگامی که ما از گناه خلاص شویم، خداوند با دیدن نیازهای ما، خود آنچه را که ما نیاز داریم فراهم می کند. اکنون شک دارم: من معتقدم هم ماترونوشکا و هم پروفسور A.I. من اوسیپوف را هم باور دارم. نحوه صحیح نماز خواندن را توضیح دهید؟ آیا لازم است اعتراف کنم که برکات زمینی را خواستم؟ آنجلینا"

- نه، نیازی به توبه نیست. پروفسور اوسیپوف در مورد چیزهای والا صحبت می کند. اما ما هنوز در این دنیا زندگی می کنیم، و به همین دلیل، از جمله چیزهای دیگر، نگران چیزهای روزمره ای هستیم که شما در مورد آنها می نویسید. در چنین مواردی، من همیشه یک قسمت از زندگی نامه سنت آمبروز اپتینا را به یاد می آورم. روزی زنی دهقان از روستای همسایه نزد او آمد و شکایت کرد که مرغ بوقلمون در حال مرگ است. و بزرگتر گوش داد، همدردی کرد، به او توضیح داد که چه کاری و چگونه انجام دهد. زن دهقان راحت رفت. آیا این نگرش درست بود؟ هرکسی نیازها و غصه هایی دارد و به نظر من طبیعی است که انسان با آنها به خدا روی آورد.

چیز دیگر - و در اینجا من با پروفسور اوسیپوف موافقم، من اغلب در این مورد صحبت می کنم - این است که رابطه ما با خدا به هیچ وجه نباید فقط به این "ببخش، بده، بده" محدود شود... اگر ما مسیحی هستیم، نیاز داریم. برای فکر کردن و در مورد چیزهای عمیق تر، خودشان سعی کردند چیزی را فدای خدا کنند. خداوند می گوید: «پسرم، قلبت را به من بده. او انتظار قلب ما را از ما دارد، من فکر می کنم این مهمتر است.

لذا علیرغم تناقض ظاهری مواضع مطرح شده در نامه، حق با دو طرف است. شما می توانید از خدا برکت های زمینی را بخواهید و هیچ جرم و بدی در آن وجود ندارد. اما ما نمی‌توانیم خود را تنها به این محدود کنیم، زیرا زندگی زمینی ما آماده‌سازی برای ابدیت است. مهمترین چیز نجات روح ماست. این دقیقاً همان چیزی است که ما باید از خدا بخواهیم و هر کاری که به ما بستگی دارد انجام دهیم.

- سؤال دیگری که اغلب شنیده می شود: «می گویند برای درک خواست خدا باید دعا کرد. چگونه به درستی دعا کنیم و چگونه بفهمیم که اجابت واقعاً از جانب خداوند است؟»

- یک قانون وجود دارد: از شرایطی پیروی کنید که خداوند شما را در آن قرار می دهد. به خصوص اگر انسان از صمیم قلب دعا کند و از خدا کمک بخواهد. به طور کلی، شما باید در تمام موقعیت های زندگی توسط انجیل هدایت شوید و سپس اراده خدا را برآورده خواهید کرد، زیرا در انجیل اراده خدا برای ما کاملاً مشخص شده است.

- چند سؤال بعدی، ولادیکا، دوباره در مورد سرد شدن در نماز است. این یک بیماری بسیار شایع است... «اگر قلب دعای طولانی را مستجاب نکرد، باید با آن کنار بیاییم و قبول کنیم؟ به عنوان مثال، آنها در کلیسا دعا می کنند، اما من می خواهم، اما نمی توانم، و سپس دعاها حتی شروع به تحریک می کنند: "تا کی می توانی همین کار را انجام دهی؟..." ایرینا.

- نه، لازم نیست با این موضوع کنار بیایید، اما همانطور که سنت تئوفان منزوی، که من همین الان از او نقل کردم، باید به نحوی منتظر این وضعیت باشید. یک قسمت جالب در Patericon باستان وجود دارد. یک راهب تازه کار از راهب باتجربه تر می پرسد: اگر تمایلی به دعا وجود نداشته باشد، برعکس، آرامش و ناامیدی آمده است، چه باید کرد؟ بزرگ توصیه می کند: برخیز، بر خود غلبه کن، سعی کن دلت را گرم کنی. راهب شکایت می کند که کار نمی کند. بعد بزرگ می گوید مانتو را بردار و در آن بپیچ و بخواب.

این توصیه اگرچه طنز به نظر می رسد، اما در واقع بسیار عاقلانه است. چون گاهی پیش می آید که انسان فقط باید به خود بیاید، استراحت کند. اما تحت هیچ شرایطی با چنین حالتی موافقت نکنید، بلکه پس از استراحت، به تدریج به نماز بازگردید. و در اینجا، همانطور که قبلاً گفتم، خاطره آن دورانی که انسان دعا می‌کرد و مورد شنیدن خداوند قرار می‌گرفت، زمانی که احساس اتحاد با او، نزدیکی او را داشت، بسیار مهم است.

«سال‌هاست که نماز مغرب و عشاء را می‌خوانم، اما در عمل به این حکم مشکل زیادی دارم. هر کاری که می کنی، تا زمانی که نماز نمی خوانی... چگونه نگرش خود را نسبت به نماز تغییر دهیم، چگونه عاشق آن شویم؟ تاتیانا"

«این اتفاق می افتد که یک فرد به سادگی، همانطور که می گویند، شلوغ است، یعنی نگرانی ها و نگرانی های معمولی روزانه بیش از حد در زندگی او جای گرفته است. اما در عین حال، این اصل باقی می ماند: باید صبح و عصر برای نماز برخیزید. البته وقتی رابطه زنده ای با خدا وجود ندارد، بعد از مدتی این مقدمه شروع به تحریک می کند: خوب، می توان پرسید چرا وقتی دل خاموش است، وقت را با تکرار همان کلمات تلف کنیم؟ باید دوباره بایستی و خودت را بفهمی. دلیل همیشه در خود شخص است.

همچنین اتفاق می افتد که زمانی که سبک زندگی او از مسیحیت دور می شود، نماز، روزه و رفتن به کلیسا را ​​متوقف می کند. ما چه شکلی هستیم؟ ما در یک چیز، در چیز دیگر، در یک سوم گناه کردیم - اما برای ما سخت است، و این روزگار است، همه اینگونه زندگی می کنند... همه ما این مجموعه توجیهات خود را می دانیم. و بتدریج وقتی کاستی ها، گناهان و حتی رذیلت ها جمع می شود، نماز خواندن غیر ممکن می شود. تلاش برای دعا فقط باعث طرد می شود.

دلیلش هر چیزی میتونه باشه بنابراین، تاتیانا و هر کسی که شرایط مشابهی دارد باید فکر کند، خود، زندگی خود را درک کند و سعی کند تنظیمات را انجام دهد. سپس شخص می تواند دوباره با دقت دعا کند.

- شما یک بار، ولادیکا، در مورد تجربه دعای بی وقفه صحبت کردید. اما این چیزها، مشکلاتی که خواننده ما در مورد آنها می نویسد، آیا به قول قدیس سرافیم ساروف که گفته است نماز مانع تجارت نیست، مانع از دعا کردن همه نمی شود؟

- دعای مستمر هنوز کار رهبانان است، و حتی در آن زمان شما همیشه آن را در زمان ما نمی بینید. در دنیا نیازی به تلاش برای این کار نیست، اما شما می توانید و باید اغلب دعا کنید. می دانی، نماز بی وقفه هست، و نقطه مقابلش هم وجود دارد - بطالت بی وقفه... این شلوغی بی وقفه را هنوز باید کنار زد. به علاوه نماز یاد خداست. و کسب چنین مهارتی خوب است: اینجا راه می روم، صحبت می کنم، کاری انجام می دهم - و همیشه به یاد می آورم که خدا وجود دارد، او بالاتر از همه امور من است. اما معمولاً طوری زندگی می کنیم که انگار او وجود ندارد و به ندرت او را به یاد می آوریم. در واقع ما باید همیشه به یاد او باشیم.

- «لطفاً اگر موقع نماز چیزی به سرتان آمد به جز خود نماز، به من بگویید چه کار درستی انجام دهم... من دو نظر کاملاً متضاد خواندم: دست از دعا بردارید که خدا هنوز چنین دعایی را نمی شنود یا خود را مجبور کنید. ، با قدرت دعا کنید. اینا"

- تحت هیچ شرایطی نباید متوقف شوید، باید خودتان را مجبور کنید. برای بازگرداندن توجه به نماز، می‌توانید هر از چند گاهی تمرین زیر را انجام دهید: وقتی در حال خواندن یک قانون هستید و ناگهان متوجه می‌شوید که توجه شما «از بین رفته»، باید برگردید و با دقت بخوانید. این دشوار است و نیازی نیست همیشه آن را انجام دهید، اما باید تلاش کنید تا مهارت خواندن دقیق را توسعه دهید.

همان سنت تئوفان نیز پاسخ شگفت انگیزی به سؤال مشابه دارد. یکی از فرزندان روحانی او پرسید: «گاهی متوجه می شوم که به نماز ایستاده ام و چیزی در دلم تکان نمی خورد. چه باید کرد؟». پاسخ داد: پس در مقابل شمایلها بایست، روی ضربدر از خود آهی بکش و بگو: پروردگارا، امروز نتوانستم قلبم را به تو بیاورم، لااقل پاهایم را از من بپذیر. او در نامه هایش بسیار می گوید که باید یاد گرفت که خود را مرتب نگه دارد، جمع شود. به عنوان مثال: در اینجا که روی مبل دراز کشیده اید، به یاد داشته باشید که این اشتباه است و در عوض همانطور که باید صاف بنشینید. چنین چیزهای ظاهراً کوچک بیرونی به شخص کمک می کند تا خود را در محدوده های لازم نگه دارد، زیرا وقتی این مرزها را از بین می بریم، گسترده می شویم و آرامش خود را از دست می دهیم. و بدون این، خیلی چیزها غیرممکن است، نه فقط دعا کردن با خدا، مثلاً مطالعه. ببینید، بسیاری از آنچه در مورد نماز می گوییم را می توان به دانش آموزی گفت که درس خواندن نمی داند، زیرا دقیقاً همین طور است: توجهی نمی شود. بنابراین، بسیاری از چیزها در زندگی انسان تغییر می کند، بسیاری از کارها آسان تر می شود، اگر انسان خود را به نماز صحیح و با دقت بخواند، به موفقیت بزرگی دست می یابد.

من می خواهم به نویسندگان این سؤالات و همه خوانندگان ما توصیه کنم که حتماً کتاب سنت تئوفان منزوی "زندگی معنوی چیست و چگونه با آن هماهنگ شوند" را مطالعه کنند. اینها پاسخ به سوالات مشابه در قالب نامه هستند. و برای کسانی که عاشق خواندن هستند و از کتاب های قطور نمی ترسند، مجموعه نامه های سنت تئوفان را توصیه می کنم که حاوی مطالب بسیار عمیق، بسیار ارزشمند و کاملا مدرن است. قدیس به سوالات فرزندان روحانی خود پاسخ می دهد که با سوالات امروزی تفاوت چندانی ندارد. یک زمانی این کتاب ها خیلی به من کمک کرد.

عکس آلکسی لوزگان و آندری گوتینین

نماز صبح و عصر چیست و چرا در زندگی هر مسیحی ارتدکس بسیار مهم است؟ بسیاری از پدران مقدس این نمازهای روزانه را بهداشت معنوی می نامند که حداقل برای یک ایماندار مبتدی است. با کمک این دعاها و به ویژه با خواندن منظم و وجدانی آنها، عوام به پروردگار نزدیکتر می شوند، از نظر روحی پاک می شوند و خضوع و توبه و شکر می آموزند. دست بالا گرفتن اهمیت آنها، به ویژه در دنیای مدرن، دشوار است.

چه دعاهایی وجود دارد و چگونه می توان آنها را خواند؟

در ارتدکس چنین اصطلاحی وجود دارد - یک قانون دعا. این نام به مجموعه ای از متون دعایی است که برای خواندن صبح و عصر در نظر گرفته شده است. این نمازهای واجب را در هر کتاب دعا می توان یافت. از جمله آنها می توان به "پدر ما"، "شادی برای مریم باکره"، "پادشاه آسمانی"، "کرید" و دیگران اشاره کرد. قاعده نماز چندین قرن پیش شکل گرفت و از آن زمان به یک دستورالعمل برای مؤمنان ارتدکس تبدیل شد.

حکم نماز به کامل، یعنی مشترک برای همه و کوتاه، فردی تقسیم می شود (با اقرار کننده بحث می شود و به برکت او تعیین می شود، مثلاً در موارد بیماری، کمبود نیرو، سنگینی کار و غیره). ). همچنین نسخه ای از یک قانون دعای کوتاه از سنت سرافیم ساروف وجود دارد. بر اساس آن، اگر یک مؤمن در وضعیت بسیار ضعیف یا بسیار محدود باشد، فقط دعاهای زیر را می توان خواند: سه بار «ای پدر ما»، سه بار «مریم باکره شاد باش» و یک بار «کرید». .

دعای "پدر ما"

پدر ما که در آسمانی! نام تو مقدس باد، پادشاهی تو بیاید، اراده تو چنانکه در آسمان و زمین است، انجام شود. نان امروز ما را بدهید؛ و قرض‌های ما را ببخش، همانطور که ما بدهکاران خود را می‌بخشیم. و ما را به وسوسه نکش، بلکه ما را از شر نجات ده.

دعای "باکره مادر خدا، شاد باش"

مریم باکره، درود بر مریم، خداوند با توست، تو در میان زنان متبارک و مبارک است میوه رحمت، زیرا نجات دهنده جان ما را به دنیا آوردی.

دعای «کرید»

من به خدای یگانه پدر، قادر مطلق، خالق آسمان و زمین، قابل مشاهده برای همه و نامرئی ایمان دارم.
و در یک خداوند، عیسی مسیح، پسر یگانه خدا، که قبل از همه اعصار از پدر متولد شد. نور از نور، خدای حقیقی از خدای حقیقی، زاده شده، مخلوق، هم جوهر با پدر، که همه چیز برای او بود.

به خاطر ما انسان و نجات ما از آسمان نازل شد و از روح القدس و مریم باکره مجسم شد و انسان شد.

او برای ما در نزد پونتیوس پیلاطس مصلوب شد و رنج کشید و به خاک سپرده شد.

و بر اساس کتاب مقدس در روز سوم برخاست.

و به آسمان بالا رفت و در دست راست پدر نشست.

و باز هم آن آتی توسط زندگان و مردگان با جلال داوری خواهد شد، پادشاهی او پایانی نخواهد داشت.

و در روح القدس، خداوند حیات بخش، که از پدر سرچشمه می گیرد، که با پدر و پسر پرستش و جلال می شود، که انبیا را سخن می گفت.

به یک کلیسای مقدس، کاتولیک و حواری.

من یک غسل تعمید را برای آمرزش گناهان اعتراف می کنم.

چای رستاخیز مردگان.

و زندگی قرن بعد. آمین

نحوه خواندن نماز صبح و عصر

صبح باید بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، قبل از غذا و شروع روز کاری دعا کنید، و در عصر می توانید هر زمانی را انتخاب کنید، نکته اصلی این است که تمام کارهای روز جاری تمام شده باشد.

نماز را باید در مکانی خلوت، در مقابل نماد، با چراغ یا شمع روشن خوانده شود. ابتدا باید از خود عبور کنید و چندین کمان بسازید. سپس تنظیم کنید، تمرکز کنید و شروع به خواندن دعاها به ترتیب ذکر شده در کتاب دعا کنید. می توانید هم با صدای بلند و هم بی صدا بخوانید. دعا برای عزیزان، توسل به خداوند، که به زبان خودتان گفته می شود - همه اینها نیز جزء واجب دعا است.

تشکر از خداوند و درخواست برکات او قبل از آزمایش های آینده مهم است.

درک معنای هر کلمه ای که در نماز گفته می شود بسیار مهم است. برای این منظور، ترجمه دعاها از اسلاو کلیسا به روسی در کتب دعای توضیحی وجود دارد؛ آنها ارزش مطالعه دارند تا خواندن آگاهانه باشد.

مهم این است که با دلی پاک دعا کنیم که در آن تلخی، شر، کینه و عصبانیت نباشد. اگر مؤمنی این عواطف را احساس کرد، باید از آنها خلاص شود. یکی از راهها دعا برای سلامتی کسی است که توهین کرده است. این کار روح را پاک می کند، شور و شوق را آرام می کند و روحیه مهربانی را ایجاد می کند.

قاعدتاً با کمی تمرین خواندن نماز صبح و عصر به طور متوسط ​​20 دقیقه طول می کشد. اما در حال حاضر مردم عادی با مشکلی مواجه هستند. در دنیای مدرن ما، زمانی که سرعت زندگی آنقدر بالاست که کمبود وقت در هر مرحله احساس می شود، برای مؤمنان ارتدکس که شروع به تمرین خواندن روزانه می کنند، پیدا کردن زمانی برای دعا در برنامه شلوغ خود می تواند دشوار باشد. به عنوان یک قاعده، مردم صبح به سر کار می شتابند و در عصر از خستگی فرو می ریزند. و دیگر زمانی برای خواندن دعا با رویکرد متفکرانه و متمرکز باقی نمی ماند. و مهم این است که دعاها را خالصانه و با کوشش بخوانید.

تلفظ متن به صورت رسمی برای کسی لازم نیست و حتی در گفتگو با خدا مضر است.

در این صورت، باید برنامه روزانه خود را تنظیم کنید، وقت دیگری برای نماز پیدا کنید، حتی برخی از دعاها را می توان در محل کار یا در جاده خواند. اما همه اینها باید با اعتراف کننده یا کشیشی که مرتباً با او اعتراف می کنید در میان گذاشته شود. گاهی ممکن است کشیش به شما اجازه دهد که حجم کامل دعاها را نخوانید. نکته اصلی در نماز صبح و عصر، نگرش صحیح، تمرکز و پیام قلبی به پروردگار است.

اهمیت نماز صبح و عصر

چرا خواندن نماز صبح و عصر در هر روز اینقدر اهمیت دارد؟ کاهنان همیشه می گویند که این آیین اراده را تربیت می کند، مؤمن را از نظر روحی قوی تر می کند و به او اجازه نمی دهد خدا و نیاز به اجرای احکام را فراموش کند. و مخصوصاً برای مسیحیان ارتدکس مبتدی مهم است.

همه در هنگام حل سؤالات حیاتی خود می توانند این سؤال را از خود بپرسند که راه درست شنیدن خداوند چیست؟ به خصوص اگر مشکل نیاز به یک راه حل سریع دارد یا برای شما حیاتی است. اول از همه، نگرش درست و میل فرد در اینجا مهم است. و برای اینکه با روی آوردن به خدا هماهنگ شوید، باید سؤال خود را به درستی تنظیم کنید و دعا را با افکار پاک شروع کنید.

نحوه تنظیم

اول از همه، باید افکار و احساسات خود را مرتب کنید. غالباً راه حل مسئله مهمی که در حال حاضر شما را عذاب می دهد با گناه یا عملی، آرزوی آسیب رساندن به دیگری یا محکوم کردن شخصی در موقعیت مشابه مانع می شود. مثلا دوستی را که بی کار مانده و با پول پدر و مادرش زندگی می کند محکوم کرده اید و بعد از چند روز یا چند سال خود شما بیکار شده اید. یا زنی دوستش را به خاطر زندگی با یک مرد متاهل محکوم کرد و بعد از مدتی خودش وارد همین شبکه شد. بنابراین، اگر در حال حاضر در موقعیت ناخوشایندی هستید که به خاطر آن شخص دیگری را مورد قضاوت قرار داده اید، باید به این فکر کنید که چرا این اتفاق افتاده است و از نظر روحی یا مالی از او طلب بخشش کنید، فقط یک چیز خوب به او هدیه دهید. این یکی از قوانینی است که اگر می خواهید خدا صدای شما را بشنود چگونه در خانه به درستی دعا کنید.

شرایط دیگری وجود دارد که مانع از شنیدن دعا توسط قوای بالاتر می شود. این اغلب با نقض روابط علت و معلولی یا تبعیت آگاهانه از یک الگوی مخرب رفتار همراه است. به عنوان مثال، زنی که از طریق زنا پول در می آورد، ممکن است بدون تغییر رفتار خود درخواست ازدواج موفقی کند، یا بخواهد خانواده مرد متاهل را از هم بپاشد، به خصوص اگر در یک ازدواج کلیسا باشد. قاعدتاً تمام گرفتاری های چنین زندگی حتی پس از دعای خالصانه از بین نمی رود، مگر اینکه سبک زندگی خود را تغییر دهید. نمونه بارز چنین توسلی، به اصطلاح برکت برای دزدی یا درخواست رفاه مادی دزد یا راهزن است. خداوند این گونه دعاها را قبول نمی کند و ممکن است برای رفتار بد عذاب بفرستد. پس بهتر است اگر گناهی شدید توبه کنید و کارهایی را که نباید انجام دهید دست بردارید و در رفتار خود تجدید نظر کنید.

خب، سومین دلیلی که می‌تواند در دعای موفقیت‌آمیز اختلال ایجاد کند، عدم صداقت در کلمات، آرزوی آسیب برای کسی یا لحظه‌ای کارمایی است که باید آن را تجربه کنید. اما چگونه می توان در خانه نماز را درست خواند تا خدا بشنود؟ برای انجام این کار، شما باید به گناهان خود اعتراف کنید، برای افراد شرور و دشمنان خود آرزوی خیر کنید و به دعا بپردازید. نوشیدن الکل، سیگار کشیدن یا رابطه جنسی قبل از آن توصیه نمی شود. همچنین، زیاد صحبت نکنید، به خصوص در مورد چیزهای بی اهمیت. بهتر است نماز را در شب، جلوی نماد بخوانید و شمع روشن کنید. سپس دعای شما مستجاب می شود. و البته هنگام انجام کارهای خانه یا در زمان استراحت بین کارهای روزمره نباید نماز بخواند.

چگونه دعا کنیم

چگونه در خانه نماز را درست بخوانیم تا خدا بشنود؟ اخلاص داشته باشید، در دعاهایتان برای کسی آزار نرسانید و اگر زود نتیجه نگرفت، صبور باشید. به یاد داشته باشید که خداوند هر دعایی را می شنود، اما به همه اجابت نمی کند و نه همیشه. بنابراین، شما باید صمیمانه به کمک خداوند ایمان داشته باشید و سعی کنید منتظر آن باشید. شاید فردا یا شش ماه یا یک سال دیگر آن را دریافت کنید. ، پس قطعا نتیجه ای حاصل خواهد شد.

قدرت دعا بسیار زیاد است و همه مسیحیان ارتدکس این را می دانند. اما هنوز برای مؤمنان بسیار مهم است که چگونه نماز را در خانه به درستی بخوانند تا کلمات مقدس مؤثر واقع شوند.

چرا باید دعا کرد

کتاب دعای کلاسیک منبع اصلی دعاهای کمیل است که توسط نسل های مؤمن استفاده می شود. Canon ها از نظر محتوا و محتوا متفاوت هستند:

• برای کشیشان؛
• برای مؤمنان عادی؛
• در مورد افراد بیمار؛
• درباره دین؛
• برای مادران با دعا برای فرزندان;
• در مورد جهان؛
• در مورد مبارزه با احساسات؛
• به زبان های روسی و اسلاوونی کلیسایی.

کتاب دعا شامل دعاهای بسیار قوی به منجی، مادر خدا و اولیای الهی است. همه کلمات برای قرن ها منتقل شده اند و بنابراین تأثیر قدرتمندی دارند. بسیاری از دعاها به زبان اسلاوی کلیسای قدیمی منتقل می شوند و برای تلفظ صحیح آنها لهجه دارند.

توسل های مقدس واجب که باید در کتاب دعا باشد عبارتند از:

1. صبح و عصر. بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از خواب بخوانید.
2. روز آنها قبل از خوردن غذا و در پایان غذا، قبل از تجارت و آموزش تلفظ می شوند.
3. Canon برای هر روز هفته و تعطیلات.
4. "قانون توبه به خداوند ما عیسی مسیح."
5. آکاتیست ها آنها فهرست بزرگی را شامل می‌شوند، اما مهم‌ترین آن‌ها مقدس‌ترین خدایان، عیسی مسیح، سنت نیکلاس و محافظان مقدسی هستند که می‌خواهید به آنها دعا کنید.
6. "به دنبال عشای ربانی."

خدا اغلب در کلمات متون مقدس مورد خطاب قرار می گیرد، اما شما همچنین می توانید با کلمات خود صحبت کنید، به خصوص اگر نیاز به درخواست چیزی داشته باشید. آنها را می توان در خانه با خانواده یا به تنهایی گفت. قبل از اینکه به ناجی برگردند، "پدر ما" را می خوانند و سپس با کلمات خود صحبت می کنند. حتما علامت صلیب را انجام دهید.

شما نمی توانید برای دیگری درخواست مجازات کنید، آرزوی بد یا بدی داشته باشید.

ویدئوی "چگونه در خانه نماز صحیح بخوانیم"

از این ویدیو یاد می گیرید که چگونه در خانه به درستی نماز بخوانید.

مطالب حکم نماز

حکم نماز شامل نماز صبح و همچنین نمازهای قبل از خواب می شود. کلمات را همیشه می توان در کتاب های دعا یافت. 3 قانون اصلی دعا وجود دارد:

1. کامل. برای کشیشان و خادمین کلیسا در نظر گرفته شده است.
2. کوتاه. برای همه مسیحیان ارتدکس
3. سرافیم ساروف کوتاه.

• "پدر ما"؛
• ستایش کننده برای تسبیح خداوند;
• با تشکر از کمک، حمایت و شفاعت؛
• قبل از شروع کسب و کار؛
• درخواست برای شفا، حفاظت، کمک؛
• توبه که در آن از گناهان، گفتار و کردار توبه می شود.
• قبل از غذا خوردن.

زمان و مکان نماز

بهترین مکان برای نماز در خانه، گوشه نماز است. در مکانی آرام و خلوت واقع شده است. فضای خاصی که در فضای خداپسندانه حاکم است باعث تکریم و تشویق نماز می شود.

ساعات صبح و عصر بهترین زمان برای صحبت با ناجی است. بهتر است صبح زود از خواب بیدار شوید و به جایی عجله نکنید و وقت خود را با خدا بگذرانید. قبل از خواب نیز مهم است که دعا کنید و با خیال راحت به استراحت بروید. آنها در روزهای هفته و تعطیلات، تاریخ های به یاد ماندنی و رسمی دعا می کنند. آنها دعا می کنند، اگر قلبشان حکم کند، با نگرانی برای عزیزانشان.

توالی عبادت معنوی

قبل از شروع نماز بازنشسته می شوند و چراغی روشن می کنند. در مقابل تصویر مقدس ایستاده اند. توصیه می شود متون اصلی را از روی قلب یاد بگیرید. پنج مورد اصلی در زیر ذکر شده است:

• "پدر ما"؛
• "پادشاه بهشت"؛
• "باکره مادر خدا، شاد باش"؛
• "شایسته خوردن است"؛
• "نماد ایمان".

بر زمین سجده و رکوع می کنند و علامت صلیب می گذارند. اگر دعا سخت است نباید بترسید؛ اغلب این دلیلی بر اثربخشی واقعی است.

قوانین آماده سازی

شما باید برای نماز آماده شوید، که برای آن قوانین خاصی وجود دارد:

1. آنها شسته، شانه شده و لباس تازه پوشیده نزد خدا می آیند.
2. زنان باید روسری و دامن بلند داشته باشند.
3. آنها با احترام به تصویر مقدس نزدیک می شوند.
4. اگر نمادی وجود نداشته باشد، مجاز است در نزدیکی پنجره های سمت شرقی قرار گیرد.
5. یک لامپ یا شمع روشن کنید.
6. زانو بزنید یا صاف، وضعیت باید طبیعی باشد.
7. در طول نماز، آنها سعی می کنند بر گفتگو با خدا یا یک قدیس تمرکز کنند.

ویژگی های خواندن

نکته اصلی ایمان است، بر اساس آن هر دعایی ممکن است. توبه قلبی از گناهان یکی از اجزاء آن است. مهم است که از عزیزانتان طلب بخشش کنید، خودتان را ببخشید و نارضایتی ها را رها کنید. در این صورت احتمال شنیده شدن از سوی خداوند زیاد است.

کلمات دعا به آرامی و ترجیحاً با صدای بلند یا زمزمه گفته می شود. روی کلمات گفته شده تمرکز کنید و از صمیم قلب صحبت کنید. در صورت لزوم از گناهان توبه کنید. هر خطی از روح عبور می کند، آنها آنچه گفته می شود را درک می کنند. قبل از تلفظ کلمات، 3 سجده و 3 علامت صلیب انجام دهید.

نحوه ختم نماز

در پایان به حمد و ثنای خداوند متعال می پردازند. حتما سه بار با علامت صلیب صلیب بزنید. بعد از نماز می توانید مطالعه کنید، سر کار بروید و کارهای خانه را انجام دهید. بهتر است با کسی دعوا نکنید و دیگران را ناراحت نکنید.

هنگام پراکندگی چه باید کرد

اغلب، هنگام خواندن متون مقدس، انواع افکار و ایده ها در سر شما می لغزند. یکی از دلایل آن خستگی است. شما باید سعی کنید نماز را هماهنگ کنید و منقطع نشوید.

دعا کردن از طریق قدرت، هدایت افکار در جهت درست مفید است. از آنجایی که مغز همیشه قدرت کلام را درک نمی کند، همه چیز از روح می گذرد و فیض الهی را در آن به جا می گذارد.

برای اینکه در زمان تبدیل شدن از طریق دعا دچار حواس پرتی نشوید، مستحب است که بازنشسته شوید، در غیر این صورت شنیدن صدای شما برای خدا یا اولیای الهی مشکل خواهد بود. به این ترتیب می توانید تمرکز و باز شدن بهتری داشته باشید.

تئوفان گوشه نشین توصیه می کند هنگام آماده شدن برای دعا از یک قانون ساده پیروی کنید: قدم بزنید و قبل از پرداختن به عظمت کسی که قرار است به او خطاب کنید فکر کنید، درک کنید که خدا کیست و شما کیستید. چنین نگرش درونی باعث می شود که ترس و حرمت محترمانه در روح احیا شود.

افرادی که اخیراً ایمان آورده اند سؤالات زیادی دارند. یکی از آنها: چگونه نماز بخوانیم؟ حال به شما می گوییم چگونه نماز را به درستی بخوانید، کدام و در چه زمانی.

هنگام نماز با خدا گفتگو می کنیم. نماز اعصاب روح ماست. تعداد زیادی از مردم که به کلیسا می آیند، آیات دعا را می خوانند و می روند، بدون اینکه بفهمند برای چه چیزی دعا کردند، چه گفتند. دهان حرکت کرد، اما شنوایی نمی شنید. شیطان شیطان است: او می داند که ما در حالی که دعا می خوانیم پیشرفت زیادی می کنیم، بنابراین در این هنگام به ما حمله می کند و در حالی که نماز می خوانیم، افکار ما از خدا دور است، در مسائل روزمره، درآمد، اهداف و غیره است. اگر زبان کلماتی را تلفظ کند و روح به کارهای خانه فکر کند و نگران چیزی باشد و در خواب چیزی ببیند، فایده ای ندارد و علاوه بر این، خداوند آن را محکوم می کند.

ما باید دائماً در دعا به خداوند متوسل شویم و از او کمک بخواهیم، ​​زیرا اغلب آنچه را که خودمان نمی توانیم انجام دهیم، به راحتی می توانیم با دعاهای مجدانه به آن برسیم. همیشه باید دعا کنید: در شادی، در غم، در رفاه و در فقر.

ما باید با دقت دعا کنیم، مخصوصاً در روزه داری، زیرا در این صورت روح ما بسیار سبک تر می شود، بر ما سنگینی نمی کند و توسط لذت های گناه آلود سرکوب نمی شود. نماز یک سلاح بزرگ و یک دفاع قوی است.

چگونه باید نماز خواند؟

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه دعاها را درست بخوانیم تا شنیده شوند؟ موفقیت در خواندن دعا منوط به شرایط زیر است:

• اگر شایسته دریافت آنچه می خواهیم باشیم؛
• اگر طبق قوانین خدا دعا کنیم.
• با دعای بی وقفه؛
• ما هیچ چیز خانگی نمی خواهیم؛
• اگر چیزی برای روحمان مضر نخواهیم.
• اگر ما بیکار ننشینیم، اما کاری از جانب خود انجام دهیم.

ما هم به این دلیل شنیده نمی شویم که وقتی دعا می کنیم گناهانمان را ترک نکنیم. همچنین اگر در برابر دشمنان خود چیزی بخواهیم، ​​نه تنها شنیده نمی‌شویم، بلکه خداوند را نیز آزار می‌دهیم.

هر مکان و هر زمانی برای خواندن نماز مناسب است. اگر افکارتان پاک است و قلبتان عاری از هوس های گناه آلود است، پس در هر کجا که هستید: چه در خانه، چه در جاده، چه در دادگاه، چه در تعطیلات یا در محل کار - همه جا می توانید به درگاه خداوند دعا کنید و آنچه را که می خواهید دریافت کنید.

اکثر مردم که درگیر مشکلات روزمره هستند، نمی‌توانند چندین ساعت در روز دعا کنند و به کلیسا بیایند. اما این کاملا آسان است. اگر نمی توانید به کلیسا بیایید، می توانید ذهنی دعا کنید، زیرا خلق و خوی اصلی ترین چیز است. خدا حتی ساکتان را هم می شنود.

در ظاهر، احساس دعا در علامت صلیب خود را نشان می دهد. با دست راست انجام می شود. سه انگشت اول را به هم وصل می کنیم و دو انگشت باقیمانده - حلقه و انگشتان کوچک - را روی کف دست می گذاریم. با سه انگشت به هم پیوسته، پیشانی (ذهن و اندیشه ما مقدس است)، معده (احساس درونی ما مقدس است)، شانه راست و سپس شانه چپ (نیروهای بدن تقدیس می شوند و به کارهای دستان ما برکت داده می شود) لمس می کنیم. ). بنابراین، ما یک صلیب روی خود می کشیم و با پایین آوردن دست، تعظیم می کنیم.

علامت صلیب نمادی از فراخوانی نام خداوند است و بنابراین معمولاً با عبارت "به نام پدر و پسر و روح القدس" در ابتدای دعا انجام می شود. در پایان دعا کمی متفاوت تلفظ می شود: "جلال بر پدر و پسر و روح القدس". شما نمی توانید یک ضربدر را به سرعت اعمال کنید، چه رسد به بی دقتی.

انواع نماز

دعاهای زیادی در کتب دعای ارتدکس یافت می شود، اما نکته اصلی این است که دعا از روح و قلب سرچشمه می گیرد.

یک دعای توافقی وجود دارد، چگونه آن را بخوانیم؟ اگر در خانواده شما غم و اندوه وجود دارد و می خواهید همه کسانی را که به دعا دعوت می کنند بخوانید، دعای خاصی را بخوانید که می توانید در کتاب دعای ارتدکس پیدا کنید. نمی توان آن را همزمان برای همه خواند؛ برای پروردگار ما مهم است که همه با روح و قلب پاک به آن متوسل شوند.

هر روز جدید باید با دعا شروع شود. برای افرادی که نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند، نحوه خواندن نماز صبح را به شما می گوییم. ما قبلاً "قواعد" خواندن نماز را شرح داده ایم ، اکنون به طور خاص در مورد آنچه باید خوانده شود. کتب دعای ارتدکس مخصوصاً نماز صبح و عصر را، در طول روز، قبل از مدرسه، بعد از مدرسه و غیره تعیین کرده اند. اگر مطلقاً وقت ندارید، می توانید مهمترین دعاها را بخوانید - Trisagion، پدر ما، اعتقادنامه، "خدایا رحمت کن. من،» واجب است به فرشته نگهبان، منجی و مادر خدا مراجعه کنید تا در امور این روز برکت بخواهید.