Кухня

СОДЕРЖАНИЕ Легкий и полезный вариант традиционного блюда подходит для здорового питания всей семьи. Благодаря сочетанию двух видов нежирного мяса, минимуму соли и большому количеству овощей голубцы получаются сытными и питательными.…

Какао-порошок хорош не только для десертов и горячих мясных блюд, но и несет вполне ощутимую пользу для организма.Автор: Оксана ЛитоваИнтереснее, чем кажется: 5 нетривиальных рецептов с какао-порошкомUnsplash/ Jasmine WaheedВ хорошем тертом какао много флавоноидов — это вещества,…

СОДЕРЖАНИЕ У хозяек нередко возникает вопрос сохранения безопасности продуктов. Не редкость случаи, когда магазины вынуждены изымать товары с полок из-за риска заражения. Понимание природы перекрестного загрязнения и методов его предотвращения…

Одна из самых распространенных жалоб среди пациентов на приеме у гастроэнтеролога — это проблемы с пищеварением. Многие ищут решение в специальных добавках или комплексных программах, однако часто ключ к здоровью ЖКТ лежит в ежедневном рационе.Автор: Виктория ВасильеваСекреты легкости:…

СОДЕРЖАНИЕ Взбивание сливочного масла с сахаром — это процесс взбивания сливочного масла комнатной температуры и сахара с помощью ручного или стационарного миксера до получения лёгкой и пышной массы. Это важный…

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок — истина избитая, зато совершенно верная. Собрали лучшие рецепты, которые точно порадуют вашего избранника в праздник.Автор: Оксана ЛитоваЧем накормить любимого мужчину на 23 февраля: 3 горячих блюда, от которых…

СОДЕРЖАНИЕ Вкусное и питательное блюдо может быть гарниром для мяса и рыбы. Его удобно использовать во время семейного ужина и обеда. Мексиканский плов подходит тем, кто предпочитает долго оставаться сытым.…

Впереди одни из самых любимых праздников — 23 февраля и 8 марта. Именно в эти дни мы часто позволяем себе лишние калории, не отдавая отчет в том, как потом восстановиться. Многие предпочитают садиться на жесткие диеты, но даже не подозревают, что делают…

СОДЕРЖАНИЕ Простое и полезное блюдо приятно удивит своим вкусом и свежестью. Курица-гриль с овощами и травами – отличный выбор для летних дней на даче и поклонников сбалансированного питания. Для наилучшего…

Масленица — это не только праздник с блинами, имеющий многовековую историю. Это традиция, которая создает уют, запах теста и шум сковороды. Но в последнее время растет количество людей, следящих за питанием, и многие из них игнорируют этот праздник, чтобы…