Sleep Health: прерывистый сон связан с замедлением работы мозга
Опубликовано вЗдоровье

Sleep Health: прерывистый сон связан с замедлением работы мозга

Специалисты решили изучить частые ночные пробуждения и прерывистый сон у некоторых людей. По словам специалистов, подобное может быть напрямую связано с работой мозга, передает «Sleep Health». pixabay.com Здоровье В новом…
Учёные научились управлять снами людей: как это работает на самом деле
Опубликовано вЗдоровье

Учёные научились управлять снами людей: как это работает на самом деле

Представьте: вы спите, видите сон — и вдруг кто-то задаёт вам вопрос. И вы отвечаете. Не просыпаясь. Это не сценарий фильма «Начало», а реальные эксперименты последних лет. Учёные доказали, что…
Этот способ быстро уснуть может вам навредить, будьте осторожны
Опубликовано вЗдоровье

Этот способ быстро уснуть может вам навредить, будьте осторожны

Вы когда-нибудь лежали в кровати, смотрели в потолок и чувствовали, как внутри закипает злость на бессонницу? Мо мной такое происходит регулярно. В такие моменты мы готовы ухватиться за любую соломинку,…
Оказывается, медузы спят так же, как люди. Почему это важно
Опубликовано вЗдоровье

Оказывается, медузы спят так же, как люди. Почему это важно

Оказывается, медузы и морские анемоны — одни из древнейших существ с нервной системой, но без мозга — имеют режим сна, удивительно похожий на наш. Новое исследование показывает, что эти животные…