Классический рецепт яблочного галета

Классический рецепт яблочного галета

СОДЕРЖАНИЕ Галета — это простой французский десерт, состоящий из теста произвольной формы, покрытого сладкой или солёной начинкой. Слово «галета» происходит от нормандского слова «gale», означающего «плоский пирог». Галеты популярны как…
Три блюда — не предел: как есть до 6 раз в день и не поправляться

Три блюда — не предел: как есть до 6 раз в день и не поправляться

К счастью, у здорового человека вес зачастую прибавляется в том случае, когда мы едим больше, чем требуется организму. Если вы любите плотно поесть, но уровень физической активности в течение дня не позволяет сжигать съеденное — вы будете видеть рост цифр…
Простой рецепт лимонно-макового печенья

Простой рецепт лимонно-макового печенья

СОДЕРЖАНИЕ Если вы любите лимон, то это классическое лимонное печенье с маком, в котором пикантное лимонное тесто сочетается с хрустящими семенами мака, может стать вашим новым любимым печеньем. Как и…
Идеальный завтрак в постель: 5 идей для романтичного утра без повода

Идеальный завтрак в постель: 5 идей для романтичного утра без повода

Иногда для особенного утра не нужен повод. Завтрак в постель — простой способ сказать второй половинке «Я тебя люблю!», проявить заботу и внимание.Автор: Светлана МисникИдеальный завтрак в постель: 5 идей для романтичного утра без поводафото: пресс-служба…
Простой рецепт кофейного фраппе

Простой рецепт кофейного фраппе

СОДЕРЖАНИЕ 1. Происхождение Фраппе 2. Разница между фраппе и молочным коктейлем 2.1. Кофе 2.2. Гарниры 2.3. Текстура 3. Рецепт кофейного Фраппе Фраппе, иногда называемый «фрап», – это сладкий кофейный напиток…
Самосаботаж в еде: психологические триггеры и как их обойти

Самосаботаж в еде: психологические триггеры и как их обойти

Знакомо ли вам чувство, когда вы точно знаете, что нужно есть, чтобы чувствовать себя лучше, но рука сама тянется к чему-то «запретному»? Или когда вы начинаете диету с энтузиазмом, а через пару дней срываетесь, чувствуя себя виноватым…
Маринад для куриных грудок

Маринад для куриных грудок

СОДЕРЖАНИЕ 1. 3 совета по маринованию куриной грудки 1.1. Найдите оптимальное соотношение 1.2. Маринуйте в холодильнике 1.3. Мариновать нужно не менее двух часов 2. Простой рецепт маринада для курицы Маринад…
Курица или индейка: что выбрать для здоровья и фигуры

Курица или индейка: что выбрать для здоровья и фигуры

По статистике, 46% покупателей отдают предпочтение курице, 17% выбирают индейку, а 37% приобретают другие виды мяса. Птицу чаще покупают для повседневного рациона, а также отдают предпочтение при снижении веса. Нутрициолог, эксперт по активному долголетию…
Рецепт жареной курицы по-корейски

Рецепт жареной курицы по-корейски

СОДЕРЖАНИЕ Жареная курица по-корейски — это любимое блюдо анжу, корейская альтернатива еде в пабах. Будь то янгнём с кочхуджаном и чесноком или более сладкий и хрустящий дакканчжон (от «дак» —…
Романтика без лишних усилий: как устроить идеальный вечер вдвоем

Романтика без лишних усилий: как устроить идеальный вечер вдвоем

Конечно, можно забронировать столик, надеть лучшее платье и отправиться в ресторан — проверенная праздничная классика, спору нет. Но иногда хочется совсем другого сценария: чтобы только вы двое, и никого лишнего.Автор: Оксана ЛитоваРомантика без лишних усилий: как…